Exista nenumarate solutii pentru ameliorarea stresului, precum o dieta sanatoasa, un program regulat de somn si exercitii fizice frecvente. Cu toate acestea, pentru un efect mai rapid este recomandat consumul solutiilor naturale pe baza de plante. Printre cele mai bune suplimente anti stres se numara cele care au in compozitia lor ingrediente ca: ashwagandha, pulbere din radacina de Rhodiola Rosea, magneziu si vitamina B6.

Pastilele de calmare imbunatatesc starea de spirit si relaxeaza, iar unele suplimente alimentare reduc semnificativ anxietatea. Ingredientele naturale din compozitiile produselor stimuleaza sistemul de raspuns al corpului si cresc astfel rezistenta la stres. Pentru a te putea bucura de beneficiile suplimentelor, este recomandat consumul unui comprimat, cu o ora inainte de culcare. Se recomanda pastrarea produselor la temperatura camerei, intr-un loc ferit de razele soarelui. Cu toate acestea, inainte de a incepe un nou tratament impotriva stresului sau a anxietatii, este recomandat consultul medicului. Unele suplimente alimentare pot interactiona cu anumite tipuri de medicamente, drept urmare pot provoca reactii adverse.

Stresul este o conditie care poate fi acuta sau cronica si poate duce la dureri de cap, oboseala, dureri de stomac sau chiar iritabilitate. Suplimentele antistres naturale contin cel mai adesea Rhodiola Rosea, o planta care creste in regiunea muntoasa din Rusia, cunoscuta ca fiind un remediu ce stimuleaza reactia la stres a corpului. Un alt ingredient des intalnit in astfel de suplimente este melatonina, care ajuta la obtinerea unui somn odihnitor, eliminand astfel stresul nocturn. In plus, mai exista un adaptagen intalnit in medicamentele de calmare a stresului, numit Ashwagandha, o planta medicinala care reduce anxietatea, stresul, dar si nivelurile crescute de cortizol. In ultimul rand, complexul de vitamine B poate imbunatati starea de spirit, reducand totodata stresul, prin scaderea nivelului de homocisteina.

Active Filters: Clear Filters

Afișez 1–12 din 17 rezultate

Exista nenumarate solutii pentru ameliorarea stresului, precum o dieta sanatoasa, un program regulat de somn si exercitii fizice frecvente. Cu toate acestea, pentru un efect mai rapid este recomandat consumul solutiilor naturale pe baza de plante. Printre cele mai bune suplimente anti stres se numara cele care au in compozitia lor ingrediente ca: ashwagandha, pulbere din radacina de Rhodiola Rosea, magneziu si vitamina B6.

Pastilele de calmare imbunatatesc starea de spirit si relaxeaza, iar unele suplimente alimentare reduc semnificativ anxietatea. Ingredientele naturale din compozitiile produselor stimuleaza sistemul de raspuns al corpului si cresc astfel rezistenta la stres. Pentru a te putea bucura de beneficiile suplimentelor, este recomandat consumul unui comprimat, cu o ora inainte de culcare. Se recomanda pastrarea produselor la temperatura camerei, intr-un loc ferit de razele soarelui. Cu toate acestea, inainte de a incepe un nou tratament impotriva stresului sau a anxietatii, este recomandat consultul medicului. Unele suplimente alimentare pot interactiona cu anumite tipuri de medicamente, drept urmare pot provoca reactii adverse.

Stresul este o conditie care poate fi acuta sau cronica si poate duce la dureri de cap, oboseala, dureri de stomac sau chiar iritabilitate. Suplimentele antistres naturale contin cel mai adesea Rhodiola Rosea, o planta care creste in regiunea muntoasa din Rusia, cunoscuta ca fiind un remediu ce stimuleaza reactia la stres a corpului. Un alt ingredient des intalnit in astfel de suplimente este melatonina, care ajuta la obtinerea unui somn odihnitor, eliminand astfel stresul nocturn. In plus, mai exista un adaptagen intalnit in medicamentele de calmare a stresului, numit Ashwagandha, o planta medicinala care reduce anxietatea, stresul, dar si nivelurile crescute de cortizol. In ultimul rand, complexul de vitamine B poate imbunatati starea de spirit, reducand totodata stresul, prin scaderea nivelului de homocisteina.